O que comi ontem 31/08/2012

4 bolachas de leite
café preto amargo
1 copo de iogurte com 1 colher de granola light
1 panqueca de carne
salada verde
1 colher de sopa de salpicão
1 pão de queijo pequeno
melancia

1 xícara salgadinho chips

coca cola zero
4 ovos condorna
1 taça de vinho tinto
1 pão francês

1 colher de sopa de doce de leite

1 pão de queijo pequeno

Água **
Chá verde **
Atividade física - 25 minutos de jump e bicicleta